Психологія

13 фальшивих вибачень людини – нарциса

Чому помилкові вибачення нарцисів можуть змусити вас почувати себе гірше, ніж будь-коли? Час від часу майже всі ми робимо помилки, що завдають біль іншим. На щастя, щирі вибачення можуть все виправити, відновити довіру і зцілити зіпсовані відносини.Однак нарциси, люди, які занадто поглинені собою і власною пишністю, рідко здатні щиро вибачатися.

Турбота про почуття інших їх, як правило, абсолютно не хвилює. Не бажаючи визнавати помилки, нарциси думають тільки збереженні свого іміджу і особистого комфорту, нехай заради цього доводиться жертвувати комфортом інших.pixabay.

сомізвіненія з фраз типу: “Вибачте, але “або” вибачте, якщо”, часто не відповідають правді. Такі помилкові вибачення спрямовані на те, щоб уникнути відповідальності, применшити значення проступку і швиденько виправдатися.
Існує 13 поширених фальшивих вибачень нарцисів: Мінімізуючі вибачення: “я просто.” “Я просто пожартував.””Я просто намагався допомогти”.”Я просто не встиг”.
Зведення до мінімуму вибачень робить вигляд, що образлива поведінка нешкідливо або зроблено з поважної причини.

Вибачення “зрушення провини”: “мені дуже шкода, що ви…”. “Мені шкода, що ви думаєте, що я зробив щось не так”.”Мені шкода, що ти вважаєш мене поганою людиною”. “Мені дуже шкода, але, може бути, ви занадто чутливі”.

Ці порожні вибачення покладають тягар на людину, яка постраждала як проблема.Умовне вибачення: “Прошу вибачення, якщо”. “Прошу вибачення, якщо щось з моїх слів образило вас”. “Мені дуже шкода, якщо твої почуття були зачеплені”.

“Прошу вибачення, якщо я зробив щось не так”. Умовні вибачення – це не повне вибачення, що передбачає тільки те, що щось могло бути прикро.Вибачення “дежавю”: “Я вже сказав, що шкодую”.
“Я вибачився за це дюжину разів”. Заяви не містять реальних вибачень. Вони мають на увазі, що справа закрита.

Примарне вибачення: “Я шкодую, що ти засмутився”. “Я шкодую про допущені помилки”. Жаль-це почуття.

Вибачення-це дія. Якщо ви говорите комусь про те, що шкодуєте про те, що трапилося, це не означає, що ви відчуваєте себе винуватим.Вибачення за типом: “Я, напевно, не повинен був цього робити”.

“Може, мені слід було спочатку запитати тебе”. Такі вибачення зводять до мінімуму будь-яку шкоду, не усвідомлюючи всіх наслідків. Вибачення за типом: “Ти знаєш, я б ніколи не заподіяв тобі шкоди”.

“Ти знаєш, мені дуже шкода”. “Ви знаєте, я не мав на увазі це”.Це має на увазі повне зняття з себе всієї відповідальності за те, якою ви є перед іншими, можна продовжувати в тому ж дусі, адже ви все і так знаєте.

Розумне вибачення: “Думаю, я повинен вибачитися”. “Думаю, мені слід вибачитися”. Вони натякають на необхідність вибачень, але насправді не пропонують і мають на увазі їх.

Умовні вибачення: “Я прошу вибачення, якщо ви погодитеся ніколи більше не піднімати цю тему”. “Я вибачуся, але ти повинен мене пробачити”.

Нарциси завжди і всюди шукають вигоди. Це не чисті, вільно принесені вибачення, а спроби отримати послугу за послугу.Вибачення за типом “не мої”: “мені сказали”.
“Твоя мати сказала мені вибачитися перед тобою”.

“Мій друг думає, що я повинен сказати тобі, що мені дуже шкода”. Такі вибачення припускають, що людина вибачається тільки тому, що це запропонував хтось інший. Вам залишається тільки гадати, чи відчуває нарцис провину.

Вибачення-виправдання: “мені дуже шкода, але …”, “Мені дуже шкода, але інші визнали те, що я сказав, смішно”. “Вибачте, але це ви почали”. “Мені дуже шкода, але я нічого не міг з собою вдіяти”.

“Мені дуже шкода, але я просто говорив правду”. Такі вибачення можуть бути гіршими, ніж відсутність вибачень взагалі, оскільки вони тільки додають масла у вогонь. Універсальні вибачення: “всі ті часи”, “Прошу вибачення за все те, що я зробив, що вас засмутило”.

“Прошу вибачення за все погане, що я зробив”. Такі загальні вибачення прагнуть свідомо стерти будь-яку провину, вам достатньо тільки додумати, яку саме.Вибачення “відчепися вже, нарешті”: “Добре! Вибачте, гаразд!”, “Добре, вибач, чорт візьми”, “Дай мені перерву, вибач, добре?” – Такі неохочі вибачення не приносять зцілення і звучать скоріше як загроза.У спробах уникнути звинувачень нарциси часто об’єднують відразу кілька фальшивих вибачень, наприклад: Ой, вибач, якщо я сказав щось образливе, але у мене є тверда думка. Ти занадто чутливий, подумай над цим. Або: гадаю, я повинен сказати тобі, що мені дуже шкода. Але ти знаєш, що я нічого такого не мав на увазі. Я просто намагався допомогти .

Щире вибачення, навпаки, має більшість або всі наступні характеристики: Не містить умов і не мінімізує те, що було зроблено; Показує, що людина розуміє переживання і почуття ображеної людини і вміє співчувати;П оказує каяття, жестами, голосом, діями; Щиро обіцяє уникати повторення образливого поведінки у майбутньому; Пропонує відшкодувати збиток, якщо це необхідно; Щоб вибачитися, потрібно чесно вислухати, що сталося з точки зору іншої людини і як це вплинуло на нього. Але нарциси, як правило, не зацікавлені в тому, щоб слухати інших, особливо якщо це щось, що нарциси, можливо, зробили неправильно. Як пише терапевт і письменник Гаррієт Лернер: найбільше постраждала сторона повинна знати, що ми дійсно “розуміємо це”, що наше співчуття і каяття щирі, що почуття мають сенс, що ми будемо нести частину болю, яку ми викликали, і що ми зробимо все можливе, щоб не допустити повторення виконання.
На жаль, вираз співчуття і каяття для більшості нарцисів часто виявляється абсолютно нездійсненним.

Related posts

Leave a Comment